诉讼时效的中止是指在法律规定的诉讼时效期间内，由于某些原因，使得请求权暂时中断，使请求权丧失时效性。

在这篇文章中，我们将探讨什么引起诉讼时效的中止，以及如何保护自身的合法权益。

什么是诉讼时效的中止？

诉讼时效的中止是指在法律规定的诉讼时效期间内，由于某些原因，使得请求权暂时中断，使请求权丧失时效性。

具体来说，当发生以下情况时，诉讼时效中止：

1. 受害人死亡或者丧失劳动能力；

2. 人民法院对患者提出的医疗纠纷诉讼，在患者治愈后未经过一定时间的康复期；

3. 其他因不可抗力等因素导致请求权暂时中断的情况。

当发生上述情况时，由于请求权已经中断，因此时效重新计算，受害人在此期间再次提出请求的，诉讼时效将重新计算。

什么引起诉讼时效的中止？

在实际应用中，有很多因素可能导致诉讼时效的中止。

以下是一些可能引起诉讼时效中止的情况：

1. 受害人的故意或者重大过失；

2. 受害人的意外事件；

3. 受害人自身的经济状况，使得其无法及时提出请求；

4. 法律、行政法规或者国务院卫生行政部门规定的情形。

当发生上述情况时，由于受害人已经丧失请求权，因此时效中断，受害人可以在时效中断后重新提出请求。

如果未及时提出请求，则时效重新计算。

如何保护自身的合法权益？

当发生诉讼时效的中止时，为了保护自身的合法权益，可以采取以下措施：

1. 及时与债权人沟通，告知其中止情况；

2. 定期检查自身权益是否存在丧失；

3. 在中止期间内及时行使权利；

4. 超过中止期限后，及时重新提出请求。

综上所述，当发生诉讼时效的中止时，及时采取上述措施可以保护自身的合法权益。